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"Conosci una bevanda sana e deliziosa che ti aiuta a perdere peso? Lo sappiamo; succo di carota! Ecco la ricetta ...RICETTA DEL SUCCO DI CAROTAMateriali:2-3 caroteUn pezzo di zenzero fresco2 cucchiai di succo di limone1/2 bicchiere di acqua freddaPreparazione di:Lavare le carote e radere la buccia.

"Molti di noi si nutrono senza conoscere il valore calorico dei prodotti che consumiamo. Ebbene, quale alimento è quante calorie? Ecco le risposte ..."Il nostro consiglio per te è che se decidi di metterti a dieta, stampa l'elenco qui sotto e appendilo al tuo frigorifero. Così, ogni volta che apri il frigorifero, saprai quante calorie il cibo che vuoi mangiare.

"Hai mai sentito che la tua personalità può essere analizzata in base alla postura e alla forma delle tue labbra?"Basta imparare il linguaggio delle labbra per rivelare il proprio carattere. In questo modo, puoi avere un'idea delle persone che hai appena incontrato sapendo cosa significa avere labbra aperte, chiuse, carnose o sottili.

"Il professore associato specialista in reumatologia Meryem Can, dicendo che il caffè turco protegge dalla gotta," Obesità, alcol, consumo eccessivo di cola e succo d'arancia, varietà di carne aumentano il rischio di gotta. Per prevenire la malattia, bere 2 o 3 tazze di caffè turco , noci, "Consumare anacardi, semi di lino, nocciole e mandorle".

"La malattia di gotta è generalmente conosciuta come malattia 'ricca' o 're' nella società. Lo specialista in malattie interne Dr. Sedat Işık ha parlato della gotta, che influisce negativamente sulla qualità della vita. Che cos'è la gotta? Esiste un trattamento per la gotta? &

"Grazie agli enzimi delle mele, è possibile sbarazzarsi facilmente del peso in eccesso consumando mele e diversi tipi di cibo a colazione ...Elenco dietetico di meleLunediPrima colazione1 bicchiere di latte scremato1 fetta di formaggio magro1 fetta di pane integraleMezzogiorno3 mele verdiInsalata di cipolle e prezzemolo1 uovo bollito (uovo del villaggio se riesci a trovarlo).

"I piccoli dettagli hanno un grande effetto in camera da letto. Certo, hanno un rapporto diretto con la felicità. Non passare dicendo" Lascia che le luci si spengano ".La donna stava leggendo un libro nel letto e l'uomo si sdraiò accanto a lui. La mano dell'uomo cercò la vita della moglie sotto il piumone.

"Così come ci sono alcune regole che devono essere seguite a tavola, per strada, ci sono regole che devono essere seguite durante il sesso ..."La più nota "esperta erotica" britannica Sarah Hedley, che descrive i modi per perfezionare il sesso sul Sun Newspaper, dice che bisogna stare attenti a stare lontani dalle cose che uccidono l'erotismo.

"8 suggerimenti di cibo per aumentare il tuo linidon ..."SEMI DI LINOSolo un cucchiaio al giorno di semi di lino aumenta il testosterone (la sostanza chimica che aumenta direttamente la libido di più, secondo la dott.ssa Helen Fisher, autrice di Why We Love e Women's Health Consultant).

"La mela cotogna, che è uno dei primi frutti che vengono in mente quando si parla di freddo, è molto benefica per la pelle oltre ad essere buona contro l'influenza e il mal di gola. Puoi preparare maschere curative per il tuo viso utilizzando il core di questo frutto. "PER PELLI SECCHEMateriali:2 cucchiai di semi di mela cotognaPoco più di 1 tazza di acqua di rose1 cucchiaino di olio di mandorlePreparazione di:Mettere i semi di mela cotogna nell'acqua di rose la sera prima.

"Ci possono essere molte ragioni per le macchie sulla pelle. Se conosci il motivo, puoi combattere con le macchie più facilmente, puoi essere protetto. Il medico estetico Dr. Metehan Özgür ha spiegato le ragioni delle macchie sulla pelle. "Le macchie cutanee sono causate dalla produzione di più melanina del normale in alcune zone della pelle.

"Guarda cosa dovrebbe accadere in un frigorifero sano, anche perfetto ..."Regola 1Colora la tua griglia di frutta o verdura Un frigorifero La sezione di conservazione di frutta e verdura nel tuo dovrebbe contenere tutti i colori dell'arcobaleno: rosso, verde e giallo ... Per una dieta sana, verdura e frutta con tutti questi colori dovrebbero essere nel tuo armadio.

"Quando la stitichezza, che di tanto in tanto ha un problema per tutti, inizia a diminuire la qualità della vita della persona. Il dottor Ekrem Aslan ha fornito suggerimenti per chi ha problemi di stitichezza ..."Anche i tumori del colon, i disturbi ormonali, i farmaci utilizzati, la carenza di sali d'acqua, le malattie dei muscoli e del sistema nervoso possono causare stitichezza.

"Pensi che il tuo amante ti stia tradendo? Ecco 30 segnali emotivi che alimenteranno i tuoi dubbi!"1- Il tuo amante è più sensibile alle tue richieste rispetto a prima? Ciò può essere dovuto al fatto che sta cercando di sopprimere la sua colpa. Un interesse eccessivo indica che un'altra relazione è appena iniziata.

"Mettere in risalto i tuoi lineamenti che ritieni belli ti fa sembrare più affascinante. Puoi iniziare con i seni, che sono i simboli della femminilità ..."Inizia applicando le formule magiche per la cura del seno in modo da poter camminare correttamente sul petto.Fai una pressa ad acqua freddaSii il tuo massaggiatorePuoi migliorare e abbellire il tuo seno con massaggi applicati su petto, collo e spalle.

"Se ti senti a disagio dopo un pasto, cerca di rilassarti con piccoli suggerimenti!"La sensazione di sazietà nello stomaco si verifica in 20 minuti. Ma l'importante è non provare la sensazione di sazietà. La sensazione di sazietà è il segnale dello stomaco per noi che "basta mangiare, esploderò".

"Vuoi sorprendere il tuo partner e preparare per lui una grande serata? Puoi sedurlo con piccoli giochi d'amore ..."Massaggio a sorpresa: Togliti delicatamente i vestiti. Digli di sdraiarsi a faccia in giù sul letto. Ma non parlare mai di quello che succederà. Tocca un po 'di olio essenziale di Ylang Ylang sulle mani, che puoi acquistare dall'erborista.

"Quando si tratta di ottenere il corpo perfetto, dobbiamo scegliere tra i tipi di esercizio? Ci alleniamo con i pesi o facciamo cardio?"Per risolvere questo mistero, abbiamo compilato tutte le ricerche e cercato di fare confronti tra cardio e allenamento con i pesi in consultazione con esperti.

"Bengisu Demirci, dietista esperto del dipartimento di nutrizione e dieta, ha risposto alla domanda che le madri che allattano: si perde peso durante l'allattamento?"Immediatamente dopo la nascita, il corpo è pronto per la maternità e la prima regola d'oro dell'allattamento al seno è che prima allatti, più latte avrai.